Sophie

Mijn doel is dat jij je weer blij en licht voelt in je lichaam en in je hoofd.

Dit is Sophie

overzicht, helder, warm, doelgericht

Specialisaties

business coaching, life coaching, stress en burn-out coaching

Specialisaties

business coaching, life coaching, stress en burn-out coaching

Coacht in het:

Nederlands
Engels

Coachtijden:

Kantooruren

Sophie’s kracht ligt in haar energie en daarmee in het motiveren, enthousiasmeren en inspireren van mensen.

Voel je je gestressed, uitgeblust, weinig energie? Of continue gejaagd? Het idee dat je de hele tijd van alles moet? Heb je te maken met uitdagende tijden, een ernstige ziekte? Sophie bekijkt zowel het ‘hoofd’-stuk als het ‘ fysieke’ gedeelte: Wat zijn belemmerende gedachten en patronen, hoe zit het privé, wat speelt er op het werk, en ook: hoe fit voel je je? Houding, ademhaling en algehele fitheid zijn voor haar ook belangrijke zaken om mee te werken. Om zo je energie en motivatie weer terug te krijgen die je gewend was te hebben.

Sophie is warm en toegankelijk en oordeelloos. Mensen voelen zich snel op hun gemak en merken dat niets haar te gek is, dat je alles bij haar kwijt kunt. Ze werkt met heldere doelen.

Sophie is ook vitaliteitscoach en -therapeut en kan daardoor ook vraagstukken begeleiden rondom voeding, beweging en chronische ziekten.

Nonons
Linnaeushof 6-1
1098 KH Amsterdam

1052 TZ Amsterdam

Iris ( 33 )

Ik heb voor mijn gevoel een effectief en gestructureerd traject gevolgd, waarvan ik heel veel baat zal hebben in de praktijk. Sophie’s rustige, vriendelijke en begripvolle houding (geen situatie, vraag of gedachte was te gek voor haar, ik kon het allemaal in vertrouwen en zonder veroordeling bij haar kwijt) was de sleutel voor het succes in dit traject.

Fleur ( 34 )

Ik vind Sophie een hele vriendelijke en enthousiaste coach bij wie ik me snel op mijn gemak voelde. De sfeer tijdens de sessies was open en door haar enthousiasme kreeg ik veel energie van de sessies. Haar aanpak is heel pragmatisch: ze stelt per sessie heldere doelen, die leiden tot het antwoord op mijn loopbaan-coachvraag. Door de gesprekken en opdrachten heb ik duidelijk gekregen wat ik kan en wil in mijn verdere carrière. Kortom, een aanrader voor als je vastloopt in je loopbaan.

Eveline ( 33 )

Sophie is een doelgerichte, zeer kundige coach. Zij heeft me ontzettend goed geholpen een betere versie van mijzelf te worden. Daarnaast is het ook nog eens een leuk mens!